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男人想健康13个生理常识要掌握

1、①没切包皮的，要记得每天清洗自己的小鸡鸡；②蛋蛋应该保持清凉，高温下容易杀精；③首次射的快那不叫早泄；④男人每天晚上都会有四五次不自觉勃起，包括晨勃；⑤偶尔一次硬不起来这种情况不能算是阳痿。

2、心跳慢寿命长。想保持年轻，就必须拥有强壮的心脏，让血液慢而有效地流动。来自美国心脏、肺脏和血液学会的迈克？劳厄说：“人的平均寿命是心跳30亿次，若能减慢心跳次数，则可延长寿命。”有晨勃，更年轻。清晨勃起硬度越高，代表着男性血管越年轻。

3、因此，专家建议，男人要善待自己的睾丸，不要长期坐在宽松的沙发上，这会影响下身的散热。日常生活中，提倡男性朋友穿宽松的裤子，保持下身的通风、干燥，使得睾丸有一个轻松的工作环境，从而能发挥最大的生理功能。

男性健康常识,给身边的他看看!

男性健康常识有很多，大概把知道的列出来如下：图片来源于网络 ①没切包皮的，要记得每天清洗自己的小鸡鸡；②蛋蛋应该保持清凉，高温下容易杀精；③首次射的快那不叫早泄；④男人每天晚上都会有四五次不自觉勃起，包括晨勃；⑤偶尔一次硬不起来这种情况不能算是阳痿。

男性养生健康小知识 大汗淋漓，小心脱水 男人比女人更需要水分，对男人来说，肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多，而在男人的身体中，肌肉占40%左右，在普通女性身体中，肌肉只占20%多一点。 水还能润滑关节，调节体温和溶解、运送进入人体的营养物质。一般男人每天需要两升左右的水，运动的男人会有成倍的耗水量。

波士顿男性健康中心主任兼哈佛大学医学院泌尿外科临床副教授亚伯拉罕·摩根塔勒医生告诉记者：“血性精液的成因通常是良性的。”前列腺或精囊发炎感染、输精管结石等一系列原因都可能造成血性精液。摩根塔勒表示，医生有时候也无法找出确切原因，但往往没什么大事。

男科健康（男科健康咨询中心） 第1张

男科体检有什么项目

1、征兵体检包括男科常规检查，主要目的是评估受检者的生殖器官是否发育正常。 检查内容可能涉及睾丸大小和阴茎长度的测量，以确保生理指标在正常范围内。 肛门检查是必要的，这有助于医生评估直肠和前列腺的健康状况。

2、男科体检有以下项目： 前列腺检查：前列腺是男性重要的生殖器官之一，前列腺检查主要包括前列腺指诊和前列腺液检查等，用于筛查前列腺炎、前列腺增生等疾病。 睾丸检查：睾丸检查包括外观检查、触诊和超声检查等，用于评估睾丸功能和生殖能力，以及诊断睾丸肿瘤等疾病。

3、男科病检查项目包括对：阴茎、尿道、睾丸、附睾、精索、前列腺器官的检查。男性生殖器官的检查是以望诊和触诊为主。望诊是医生用视觉来观察病人全身或局部表现。可借助其它手段查看阴茎是否为严重包茎，阴茎的大小等；阴囊有无水肿；尿道有无排尿困难、瘘孔、下裂、硬结及狭窄、尿道口有无分泌物。

4、检查项目比如：尿常规、血常规、细菌培养、前列腺液检查、前列腺B超、性功能检查、凝血四项、精子检测、精子活力检查等多种。这个是因人而异的，需要医生初步诊断后根据情况决定检查项目。建议到正规男科医院，正规医院硬件检查设施更齐全精良。

5、精液常规检查是非常重要的一项男科检查项目，它能够很好的反映出男性的生育水平。阴茎勃起检查主要是排除阳痿和早泄。海绵体注射药物试验检查是看一下阴茎海绵体充血的情况也是排除性功能障碍的一项重要检查方式。

6、男性的前列腺是一个很容易发生健康问题的部位。像是前列腺增生、前列腺炎等都是男科常见的病症。此外三十岁的男性还有比较高的患前列腺癌的风险。因此，男性在做男科体检一定不能漏了前列腺检查。