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老人得了脑梗死,有个血管堵死了,有哪些治疗方法,需要锻炼吗?

1、站立和步行锻炼可改善患者的下肢活动能力。当患者病情稳定，具备一定负重能力时，可以离床进行站立和借助工具行走锻炼。在自主站立初期，一定要有家人在旁边监护，以防跌倒。患者进行训练时，可以扶着周围固定物或由人搀扶，练习原地踏步，或者轮流抬两腿，扶住桌沿、床沿等慢慢进行移动。

2、按摩以及被动锻炼：这是针对脑梗病情较重卧床不起的病人来说的，为了预防卧床不动一起肌肉萎缩的风险，这个按摩以及锻炼的步骤是一定不能少的。可以由家人对卧床不起的脑梗患者进行按摩，尤其是对于大小关节的地方进行伸膝，屈肘等锻炼，活动关节部位避免僵硬，同时也能够预防心血管机能衰退。

3、对于脑梗塞我们常用的治疗方法一般是见效比较快的。第一种，抗小血板聚集治疗，比如说可以服用阿司匹林肠片来进行抗血小板的治疗。第二种，脑代谢活化剂，例如依达拉奉、胞磷胆碱钠、脑活素等等。第三种，改善脑循环，比如说有，丁苯酞、脑心通胶囊、疏血通、栓通，红花注射液等等。

4、西医和中医怎么治疗脑梗？西医治疗可分为六类：①血管扩张药，如潘生丁等。②改善微循环、扩充血容量药物，如低分子右旋糖酐。③溶解血栓药物，如尿激酶等。④抗凝治疗，如肝素等，能防止血液凝固。⑤使用钙离子拮抗剂，如尼莫地平等。⑥防止血小板凝聚的药，如阿司匹林等。

5、科学准确用药，预防脑梗塞复发：脑梗塞属于高复发不可逆性的慢性脑血管意外，病人出院后仍需按医生嘱咐规律服药，控制好高血压、高血脂、糖尿病等动脉硬化的基础病变，并定期到医院复查。常用治疗脑梗塞的有效药物包括抗血小板聚集类药物，如拜阿司匹林；脑保护营养药物，益气活血开窍止痛药物。

老年人神经内科最好的专家（老年病神经内科） 第1张

超忆症患者平均寿命(老年痴呆平均寿命仅剩6年)

老年痴呆病情进展可能影响患者寿命。早期和中期分别持续约3年和2年，晚期患者可能因并发症如肺炎、褥疮、尿路感染、营养不良等在1至2年内去世。患者确诊后平均生存期约为6年，但个体差异取决于治疗和家属意识。为了预防和控制疾病，老年人和家属都应认真关注身体状况，尽早发现并治疗。

老年人长期失眠怎么治疗?

白天需要进行适当的体育锻炼，患者还需要注意晚上不要吃宵夜。晚餐也不能吃得太饱，一般七分饱就可以了。严重的失眠建议口服眠梦香来改善，坚持一段时间就能治疗失眠。

老年人失眠的处理方法 适当锻炼 很多老年人出现失眠的原因，是因为长期呆在家里缺乏锻炼，所以晚上就会出现失眠的现象。所以在白天的时候，应当适当做一些强度较低的运动，例如太极、慢走等，能够提高睡眠质量。

对于这种情况，建议你服用中药试一试，最适合的就是金匮肾气丸，最有良好的补肾益气的作用，助肾收藏，对于睡眠很有好处，再晚饭前和临睡前服用，如果有效就逐渐的减少安定的用量，日常还要多吃些补肾的核桃、山药、枸杞、芡实、黑豆、黑芝麻等。

对老人失智症,我们认识太缺乏!预防的13件事,家有老人都应知道

1、不要让失智症病人单独留在家里或留在车上。将车钥匙保持在病人视线之外 患有失智症的人可能会开车，有对自己或他人造成潜在危害的风险。如果经常出现夜间游荡 要确保睡前2小时限制液体摄入，并睡前洗澡。此外，在家中使用夜灯。制定一个计划 当失智症病人走失时，家庭和照顾者经历的压力是很大的。

2、从临床观察，失智症主要以记忆力、定向力、判断力、计算力、抽象思考力、注意力、语言等认知功能障碍为主，同时可能出现干扰行为、个性改变、妄想或幻觉等症状，这些症状严重程度足以影响其人际关系与工作能力。

3、预防失智三动招　脑动、身动及互动 「失智症老人守护天使」莎莎与两位超过百岁的人瑞赖甘霖神父、戴绮霞老师，一起进行不同的预防失智健脑招式。莎莎分享她平时喜欢吃蔬果，在运动方面近年来也开始接触重训、拳击及游泳，有机会就动，也因工作关系时常认识新朋友，原来都是预防失智的好方法。

4、如何预防老年痴呆？预防老年期痴呆的关键是防止脑细胞损伤，保持信号通畅，并增强其抵抗力。勤学苦练，善用脑力，可预防老年痴呆，由于读书与教育可增加脑部神经细胞间的讯息传递。提高神经突触的数量，即使是脑部病变，高学历病人的大脑认知功能仍然比低学历患者保持的要好。

5、有效预防失智症意外的食材 咖哩 咖哩粉当中放有姜黄，姜黄富含一种名为姜黄素的植化素。最近的研究发现，姜黄素能够发挥预防失智症的效果。蓄积于脑部的乙型淀粉样蛋白将会攻击神经细胞，进而造成阿兹海默症。而姜黄素除了能够延迟乙型淀粉样蛋白蓄积于脑部的速度，同时还可以促进老人斑分解。

6、情绪与性格改变：变得固执、易怒，性格出现明显偏离。计划与解决问题困难：难以按计划行动，对数字不敏感，账单管理混乱。健康教育与预防策略早发现、早诊断、早治疗是预防老年痴呆的关键。从现在开始，全社会都应该加强认知障碍的知识普及，特别是从中年开始。

老年痴呆可以预测了?调查发现:符合这些特征的人,更易患痴呆症

具体来看，国内60岁以上的群体中，阿尔茨海默症患病率9%，血管性痴呆症患病率6%，其他失智症为0.5%，这意味着国内60岁以上的群体中，三种病的患者分别达到983万、392万和132万。从地域分布上看，西部地区的患病率最高，为5%。北部地区是3%，南部地区是7%。

记忆力减退。这是老年痴呆症的典型症状之一。患者可能会发现他们越来越难以记住近期发生的事情，例如刚刚与别人对话的内容或最近的日程安排。有时，他们可能会反复询问同样的问题或忘记自己刚刚做过的事情。随着病情的进展，长期记忆也可能受到影响，患者可能忘记重要的个人信息如电话号码或家庭地址等。

身体方面的疾病，有些病人患有身体方面的疾病也是引起老年痴呆症的主要原因，例如甲状腺疾病、免疫系统疾病、抑郁症等。生活方式，在生活当中长期吸烟、酗酒的人可能造成氧化应激反应，从而使脑细胞萎缩。经过调查发现，吸烟、喝酒人群的发病率，往往比不吸烟、不喝酒人群要高。头部外伤。

经常不吃主食 由于人体能量的主要来源是葡萄糖，长期不吃主食会让人体碳水化合物缺乏，会让神经元处于葡萄糖代谢状态，也会让大脑运转出现问题，还会让活性下降，在这种情况下，大脑的反应会很慢，会出现老年痴呆症。

老年人腿部抽筋的问题

运动量过大 如果平时很少运动，突然增大运动量，夜间肌肉紧张未得到改善，就会刺激小腿引起抽筋。

下肢动脉硬化闭塞症 对于经常小腿抽筋，而且在夜间会加重的中老年人来说，很多人都是会认为是缺钙导致的，所以就是会长期而且大量的补钙，其实这是会延误了下肢动脉硬化闭塞症的诊治，造成截肢，教训深刻。

老年人腿抽筋不一定是缺钙，也可能是患了下肢动脉硬化闭塞症。据中国中医科学院望京医院心血管外科主任医师陈志强介绍，下肢动脉硬化闭塞症是由于下肢动脉粥样硬化斑块形成，引起下肢动脉狭窄、闭塞，进而导致肢体慢性缺血。

腿抽筋的原因可能有以下几种。由于缺钙的原因，特别是老年人，由于身体机能的退化，体内钙的流失，会导致肌肉的痉挛抽筋。可能是剧烈运动以后，或者重体力劳动动以后大量的出汗，体液的丢失，如果没有及时补充水分和电解质，就会造成电解质的紊乱，从而导致肌肉的痉挛抽筋。

老年人腿抽筋的原因是骨质疏松，下肢供血不足。患有骨质疏松症的老人丢失过多的钙质，导致体内缺钙。缺钙后，肌肉系统急性增生，容易导致抽筋。可以通过补充维生素D和钙剂来治疗，严重的可以口服阿仑膦酸钠或肌肉注射降钙素。

老人腿抽筋最常见的是腰椎间盘突出压迫神经引起腿部肌肉神经兴奋性改变导致抽筋。另外，也可能是老年人电解质失调，比如缺钙、低钾或肾功能不全。