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怎样戒掉网瘾?要资深管心里医生回答我?

一定要让孩子发展兴趣爱好，同时规律的运动，很多有网瘾的孩子都有性格内向、孤僻，以及兴趣爱好较少、不愿运动等不良的生活习惯，可以让孩子打羽毛球、乒乓球、游泳、健身、长跑等，这些运动都是非常好的兴趣爱好，可以规律的去做，只有这样才能让孩子变得更加富有活力。

积极鼓励和支持：鼓励孩子多与人交往，与朋友进行有效沟通，将注意力转移到现实生活，从而减少对网络的依赖。 做孩子的监督员：孩子应主动意识到网瘾的危害，并请求父母进行监督。父母监督和自我监督能有效减轻网瘾对孩子的影响，减少上网时间和频率。

以身作则，戒掉自己的网瘾，不在孩子面前玩手机，以身作则。比如将自己上网的时间逐渐减少，可以在规定的时间内将自己上网的时间以及频率减少一半，逐渐戒网瘾。2和孩子聊天做游戏、做手工，组织逛街、家庭诗歌朗诵、唱歌比赛、打扫家务等活动。3加入心理疗法。

虽然我不是资深心里医生，但是想帮你。我觉得你可以找点自己甘兴趣的事情做，不要一回到家就开电脑，去看看妈妈烧饭有什么需要帮忙的，帮忙洗洗菜，切切菜，周末约朋友去爬爬山，散散步。多想想你要的未来。

因此，他们建议患者进行心理治疗，以帮助他们克服网瘾。心理治疗可以有助于患者了解他们沉迷于网络的原因，并学习如何克服这些问题。心理医生如何帮助患者戒掉网瘾心理医生可以使用多种方法来帮助患者戒掉网瘾。首先，他们可以帮助患者识别沉迷于网络的特征，从而了解患者当前的问题。

精神心理科医生何日辉（精神心理专家何日辉挂号） 第1张

广西男医生遇害,凶手竟是25岁女护士:这种欲望,最毁人

1、微博热搜上，广西曾发生震惊人心的事件：2020年，一名年轻的女护士李凤萍，因涉嫌残忍杀害男医生，成为了公众关注的焦点。警方调查后，李凤萍在一审中被判死刑，但二审结果因疑点未决而暂无定论。这位来自贫困家庭的女子，高中辍学选择专科护理，满腔热情地投入学业，期望借此改变命运。

2、广西玉林的一位女护士，因为感情和债务等争执矛盾，将熟睡当中的男医生杀害，而被提起了公诉，法庭开庭的时候，不知道这位女护士内心当中产生了何种想法。今年4月8日，关于广西玉林市检察机关对320故意杀人案中的犯罪嫌疑人李某，正式开启了批准逮捕的事宜。

3、一个巴掌拍不响，我觉得这件事情的发生并不是女护士一个人的错，男医生罗某也有一部分责任。如果这个女护士控制住自己不再参与网络赌博，这个男医生不被欲望冲昏了头脑要求女护士肉偿，那么这一场悲剧就不会发生。

进强制戒毒所后会有案底的吗??

没有案底。案底指的是刑事处罚的记录，而强制戒毒属于行政强制措施，并不同于刑事处罚，所以不会留下案底。根据禁毒法规定，主动戒毒，不受处罚。针对戒毒历史，会有记载，公安机关会予以保密。

并无此项规定。所谓“案底”通常指向涉及刑事惩处方面的纪录，而强制戒毒作为行政强制手段，性质上与刑事惩罚有所区别，因此并不会产生类似案底的记录。案底，即通常所说的某人过去违法或者犯罪行为的记录。

案底指的是刑事处罚的记录，而强制戒毒属于行政强制措施，并不同于刑事处罚，所以不会留下案底。 《中华人民共和国刑事诉讼法》第二百八十六条犯罪的时候不满十八周岁，被判处五年有期徒刑以下刑罚的，应当对相关犯罪记录予以封存。

案底指的是刑事处罚的记录，而强制戒毒属于行政强制措施，并不同于刑事处罚，所以不会留下案底。案底：一般指某人过去犯法或犯罪行为的记录。又称犯罪人员犯罪记录制度，在我国法律中一般指有过刑事犯罪前科的档案记录，而该犯罪档案一般存放至公安部门保存。

何日辉的个人成就

1、日辉心理李海科 2016-08-16 · TA获得超过741个赞 知道小有建树答主 回答量：505 采纳率：0% 帮助的人：89万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 答案都在下文里希望你好好领悟。情商（EQ）又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。

2、可以问问成瘾 专家 何日辉 每个人或多或少都会贪玩，沉迷于一些游戏当中。对于我们那一代人，这些游戏可能是拍烟牌、丢沙包。随着时代的变换，如今孩子们沉迷的是网路游戏。这些孩子里，有很多其实只是出于爱玩的天性，远还没有到底“成瘾”的地步。

3、智商高，是说这个人学什么都不错，情商低，是指这个人对待感情有时候有些懵懂。 关于智商和情商，科学界对其的理解和大众对其的理解是不太一样的。情商低的人分两种一种是控制不好自己的情绪：易怒，善妒，心性不成熟，还有一种就是涉世不深：简单，说话直，安自己心里想的做事。

何日辉心理咨询靠普吗

靠谱。何日辉是著名精神心理医学专家，原武警广东总队医院精神心理科带头人，兼任国内首家青少年成瘾治疗中心主任6年。在治疗中，除了患者和医生，家属也要参与进来，通过专业的家庭干预，消除家庭矛盾。

晴日心理何日辉节目好。根据查询相关公开信息显示：何日辉是精神心理医学专家，青少年教育心理专家，晴日心理节目主要是讲述对于青少年的心理咨询教育问题，是一个很好的了解青少年心理活动节目。

该心理咨询公司还不错。治疗科室齐全：晴日心理咨询诊疗区域分为精神科、全科、内科医生诊室、认知治疗室、催眠治疗室、家庭治疗室等。创始人经验丰富：晴日心理咨询创始人何日辉作为曾经的体制内三甲医院精神心理科主任，有二十多年的跨学科临床实践经验，并且不断创新，积累了丰富的临床经验。

收费是根据具体情况而定的，一般在500左右。何日辉，副主任医师。著名精神心理医学专家，曾是武警广东省总队医院心理科学科带头人，并兼任国内首家青少年成瘾治疗中心主任6年。国家二级心理咨询师，中国毒理学会药物依赖毒理专业委员会委员，中国药物滥用防治协会常务理事。

何日辉的何氏戒瘾法和钟友彬认识领悟疗法哪个更适合恋物症

何日辉主任提出用恋物成瘾患者的种种表现为心理疾病所致，并非道德问题。治LIAO方面主要是药物维持和心理行为干预治LIAO恋物成瘾，取得了非常大的成功，被包括中央电视台、南方电视台等栏目在内的多家媒体所报道，引起了很大的社会关注。

它借用了精神分析的某些观点，从改变病人的认识入手，创造的一种适合于中国国情的心理治疗实践方法。