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【科普】得了慢阻肺,您该怎么吃?

1、其实脂肪可以提供更多的能量，所以要适当地补充一些脂肪类的食物。02 蛋白质类食物摄入要适量 而且通过研究发现：低碳高脂的饮食可以改善我们的呼吸功能，而蛋白质类的食物要适当地摄入。

2、慢阻肺患者的日常饮食可以参考以下几点：合理摄入蛋白质 适当摄入蛋白质有助于缓解负氮平衡，但过量摄入会加重低氧血症及高碳酸血症，所以每天给予1-5g/kg标准体重即可。适当增加脂肪摄入 脂肪在三大营养素中呼吸商最低，能减少二氧化碳的产生，因此可以提高脂肪在供能中的比重。

3、慢阻肺病人可以多吃一些高维生素、高纤维的食物，比如鱼肝油、胡萝卜、番茄和黄绿色蔬菜水果；含钙多的食物油、鱼类、肉类、广橘、香蕉、山芋、油菜、水果脯；补充食物维生素，预防便秘：芥菜、白菜、菠菜、芹菜以及香蕉等。同时，要限制盐的摄入，每日食盐量6g。

慢阻肺病人的营养餐菜谱（慢阻肺一日三餐食谱） 第1张

慢阻肺是一种对人体健康危害性非常大的疾病,在饮食上需要注意哪些?_百度...

1、慢阻肺（慢性阻塞性肺疾病）是一种常见的呼吸系统疾病，患者在平时要注意以下几个方面。要合理控制日常活动强度。慢阻肺患者由于气道阻塞，呼吸困难，在进行日常活动时容易感到疲劳。因此，建议在活动中适度休息，注意分配体力，避免过度劳累。

2、由于慢阻肺患者呼吸困难、气促、营养不良等而造成多数患者出现咳嗽、咳痰不利等症状的发生，因此慢阻肺疾病的饮食我们一定要注意。在平时患者应注意除了要补充身体所需的营养外还应注意适时的补充人体的水分，可有效的起到稀释痰液，便于排出的作用。

3、饮食应注意：高质量蛋白质补充。慢性阻塞性肺疾病患者能量消耗高，而中老年医生身体相对虚弱，因此只能选择高质量高蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、鸭子、，瘦肉型猪肉、牛羊肉、牛奶等避免油腻、浓味。肺炎患儿消化功能低下。如果他们吃油腻、浓烈的味道，就会影响他们的消化功能。

4、慢阻肺是一种高消耗性疾病，因此有必要在慢阻肺稳定期加强营养摄入，如肉、蛋、奶等精制蛋白质食品和面粉、大米等淀粉制品。如果慢阻肺患者处于急性期，他们可能会伴随严重的应激，胃肠道消化功能会降低。

5、所以从呼吸科的角度来说，饮食上好像没有太多的禁忌。

慢阻肺患者的膳食应以哪三高食物为主

就是一些米，面类的主食食物：这一类食物以粮食为主，可以给人以饱腹感，但淀粉和麦芽糖含量较高，患者要酌情食用。还有就是一些粗粮类的食物了，粗粮食物虽然可以加强人体的消化能力，增加胃动力，但是对于慢阻肺患者了来说粗粮类尽量少吃，因为其容易导致患者食道阻塞，产生窒息等一些危险。

种富含膳食纤维素降血脂瘦身防三高的食物是：洋葱、芹菜、南瓜、萝卜、黄豆、豌豆苗、紫茄子、燕麦、玉米、兔肉等，10种。

每日膳食应包括谷类、肉类、蛋类、乳类、豆类及制品、蔬菜或水果等五类基本食物。补充优质蛋白质：蛋白质以瘦肉，鸡蛋，牛奶为主。可以吃母鸡、鸭、猪瘦肉、牛羊肉、甲鱼和鸡蛋等。

慢阻肺患者的日常饮食可以参考以下几点：合理摄入蛋白质 适当摄入蛋白质有助于缓解负氮平衡，但过量摄入会加重低氧血症及高碳酸血症，所以每天给予1-5g/kg标准体重即可。适当增加脂肪摄入 脂肪在三大营养素中呼吸商最低，能减少二氧化碳的产生，因此可以提高脂肪在供能中的比重。

慢阻肺病人吃什么好

1、病人在日常饮食中，尽量避免选择加重胃肠负担的食物。可以选择优质蛋白类食物，如鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋、牛奶等。此类食物经过烹饪后，有利于人体消化，从而增加呼吸肌肉力量，帮助病人恢复肺功能，从而改善症状，对于慢阻肺有较好辅助作用。

2、所以慢阻肺患者的饮食要有丰富的蛋白质，以鱼、蛋、肉等优质蛋白为主。还要有足够的维生素，特别是维生素A、维生素C、维生素E的摄入，所以要多食新鲜的蔬菜、水果。还要多喝水，这样可以使痰液稀释，容易排出。秋冬季患者还可以适当吃牛肉、羊肉，以起到温补的作用。

3、慢阻肺的病人应该养成良好的饮食习惯，平衡营养，总热卡的摄入符合实际的需要量，少食多餐，摄入低碳水化合物、高蛋白、高纤维饮食，适量饮水。腹胀的病人应该进软食，避免进食产气食物，如汽水、啤酒、豆类、马铃薯和胡萝卜等，避免容易引起便秘的食物，如油炸食物、干果、坚果等。

4、临床上可用于慢性阻塞性肺病属秋燥痰热壅盛、肺津已伤者。杏仁可以有清热解毒止咳化痰的作用，而且也可以有缓解咳嗽的作用，和薏米一起吃，可以去湿气，对于出现的慢阻肺等一些症状有很好的调理作用。制法：杏仁30克，薏仁60克，鲜鸡蛋3只，鱼腥草50克，红枣和蜂蜜各适量。

5、慢阻肺的治疗大部分以西药治疗为主，口服中成药有一定的辅助治疗意义，但是中成药往往还是需要联合其他药物一起使用，例如补肺丸，这个药物有定咳平喘的功效，适合慢阻肺予以辅助治疗，同时慢阻肺在急性加重期也可以服用清热解毒的中成药，例如蒲地蓝消炎片、双黄连口服液等。

6、慢阻肺不能吃什么食物1 可以吃什么？供给充足的蛋白质和铁。 慢阻肺吃什么好呢？饮食中应多一点瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等。这些食品不仅富含优质蛋白质和铁元素，而且又无增痰上火之弊，对增强病人体质有利，提高抗病力，促进损伤组织的修复。多吃含有维生素A、C及钙质的食物。

肺慢阻吃些什么食物

1、慢阻肺饮食上建议多吃新鲜的蔬菜和水果，可以提高患者的机体免疫力，预防疾病的症状加重。同时有的水果还有润肺止咳的作用，例如苹果、梨、桔子、橙子、樱桃等。慢阻肺的患者建议吃容易消化的食物，例如面条、面片、面汤等。如果患者有低蛋白血症，建议使用富含高蛋白的食物，如鸡肉、牛肉、羊肉等。

2、治疗慢阻肺的药物可能会引起骨质疏松，因此可以适当摄入一些乳制品。每餐可以加入一些高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、鱼类、瘦肉等，对身体的恢复有帮助。对于慢性阻塞性肺病患者，以下九种食物有益： 全谷物：选择富含纤维的食物，如全谷物，以减轻肺部的压力。

3、病人在日常饮食中，尽量避免选择加重胃肠负担的食物。可以选择优质蛋白类食物，如鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋、牛奶等。此类食物经过烹饪后，有利于人体消化，从而增加呼吸肌肉力量，帮助病人恢复肺功能，从而改善症状，对于慢阻肺有较好辅助作用。

4、不利于疾病的恢复。所以慢阻肺患者的饮食要有丰富的蛋白质，以鱼、蛋、肉等优质蛋白为主。还要有足够的维生素，特别是维生素A、维生素C、维生素E的摄入，所以要多食新鲜的蔬菜、水果。还要多喝水，这样可以使痰液稀释，容易排出。秋冬季患者还可以适当吃牛肉、羊肉，以起到温补的作用。

5、慢阻肺病人应多吃营养丰富、易消化的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。详细解释如下： 营养丰富的食物：慢阻肺病人通常需要消耗更多的能量来应对疾病带来的负担。因此，他们需要摄入充足的营养以维持身体正常的代谢和机能。瘦肉、鱼类等富含蛋白质的食物是良好的选择，可以为身体提供所需的氨基酸。

6、针对于慢阻肺的病人，需要注意饮食，不能够吃一些辛辣刺激、过于冰冷、过于滚烫、过于酸、过于甜的食物。比如不要吃火锅以及放入胡椒、辣椒、香菜、葱、姜、蒜的食物。也不要吃雪糕、冰棒、冰淇淋以及冰镇的果汁、奶茶等。另外，也不要吃一些海鲜类的食物，包括海鱼、虾、贝壳、生蚝等。

慢阻肺吃什么菜好

白萝卜对于肺部也有着非常好的养护功效。患有肺部疾病后，每天适当吃一些白萝卜，比如用白萝卜煮水饮用，有清肺润肺、去肺热以及化痰止咳等一系列功效。 银耳、莲藕、山药、百合等白色食物 这些白色食物也有着清肺润肺以及化痰止咳等一系列效果。

推荐药膳为虫草炖老鸭：取冬虫夏草15克，老雄鸭1只，将虫草放入老鸭腹内，加水炖熟，连食一个月左右。萝卜猪肺汤取萝卜500克，杏仁15克，白果仁6克，猪肺（或牛肺）250克，微火共炖至烂熟，放入少许盐调味，分2次服，隔日一剂。用于痰热犯肺、喘 咳痰 鸣、 口苦 咽干、痰稠难出者。

慢阻肺病人应多吃营养丰富、易消化的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。详细解释如下： 营养丰富的食物：慢阻肺病人通常需要消耗更多的能量来应对疾病带来的负担。因此，他们需要摄入充足的营养以维持身体正常的代谢和机能。瘦肉、鱼类等富含蛋白质的食物是良好的选择，可以为身体提供所需的氨基酸。

慢阻肺病人适合吃的食物1 白萝卜 食物简介：根茎类蔬菜，十字花科萝卜属植物。生食熟食均可，略带辛辣味。含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、莱菔甙等。清肺原理：白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲和止咳化痰的作用。中医理论认为其性凉，入肺胃经。

防止病人发生腹部胀气，导致隔肌向上移， 阻碍肺的正常气体交换。